相應部 · SN 56.11
全經完整轉法輪經
Dhammacakkappavattana Sutta
Setting in Motion the Wheel of the Dhamma
佛陀成道後嘅第一次說法，向五比丘開示遠離兩邊嘅中道、四聖諦與三轉十二行相，正式轉起法輪。憍陳如當場開法眼，成為第一位證果弟子。
於 SuttaCentral 查看原文翻譯參考：英譯 Bhikkhu Sujato（CC0）· 中譯參考莊春江居士風格 · 巴利原文 SuttaCentral bilara-data。 中譯為忠於原義之參考翻譯，非官方認證。
白話總結，快速了解經文大意
01佛陀點解要講中道？
佛陀成道後第一次說法，對象係以前一齊苦修嘅五個舊夥計。佢一開波就話：修行唔好走兩個極端——唔好淨係識享樂，亦都唔好虐待自己。真正嘅路係『中道』，即係八正道。
生活例子
好似減肥：唔係話你日日大魚大肉放縱得，但都唔係要你絕食搞到暈低。搵個持續得到、剛剛好嘅方式先至 work——修行都係一樣。
02四聖諦：佛陀嘅『睇症四步』
佛陀好似醫生咁睇人生：① 苦（有病）② 集（搵到病因係渴愛）③ 滅（呢個病醫得好）④ 道（食八正道呢劑藥就得）。
生活例子
去睇醫生：佢先話你『你有炎症』（苦），再查到『因為感染』（集），話你『呢個醫得好』（滅），最後開藥畀你（道）。四聖諦就係人生版嘅診症流程。
03三轉十二行相
每條聖諦，佛陀都親身『轉』三次：知道係咁（示轉）、知道要點做（勸轉）、已經做到（證轉）。四諦 × 三轉 = 十二個環節。佢強調係親身驗證，唔係齋聽齋信。
生活例子
好似學游水：① 知道『原來咁樣叫游水』② 知道『我要落水練』③ 最後『我真係識游喇』。唔落水試過，睇幾多片都唔算識。
04第一個開悟嘅人
講講吓，五比丘之一嘅憍陳如即場開咗『法眼』，睇通『凡有生起嘅，必有滅去』。佢成為佛陀第一位證果弟子，仲得到『阿若（已了知）憍陳如』呢個新名。
生活例子
就好似一班學生上堂，突然有一個『叮』一聲通咗竅、即刻明晒。老師開心到嗌佢個名——呢個人就係憍陳如。