平穩而不偏私
捨唔係冷漠或者唔關心，而係一種「睇到晒、但唔被拉住走」嘅穩定心。面對順逆、得失、愛憎，都保持平衡、不偏不倚。佢係四無量心之一，亦係覺支同禪支之一。
Upekkhā
捨/u.peːkˈkʰaː/
面對順逆都保持平穩、不偏不倚嘅心，四無量心之一，亦係覺支同禪支之一。
詞源
Upekkhā = upa（近）+ 詞根 √ikkh（看）→「就近而觀、不介入」，即面對順逆都保持平穩、不偏不倚嘅「捨」。
詳細解釋
捨嘅近敵係冷漠
真正嘅捨係充滿覺知同慈悲底蘊嘅平等，唔係麻木不仁、事不關己（嗰個係近敵「冷漠」）。所以捨要建立喺前三無量心（慈悲喜）之上，先唔會變質做無情。
經文用例
So upekkhāsahagatena cetasā ekaṁ disaṁ pharitvā viharati, tathā dutiyaṁ tathā tatiyaṁ tathā catutthaṁ … sabbāvantaṁ lokaṁ upekkhāsahagatena cetasā vipulena mahaggatena appamāṇena averena abyāpajjena pharitvā viharati.
他以與捨俱行的心遍滿一方而住，第二、第三、第四方也是這樣……以與捨俱行、廣大、無量、無怨、無害的心遍滿整個世界而住。
白話修捨心嘅人，向一方、四方以至全世界散發平等之心，廣大無量、無怨無害。
易混淆
Upekkhā（捨）唔係冷淡、麻木或者「唔理」。佢係清醒覺知下嘅平穩不偏，同冷漠（近敵）剛好相反。
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