Vipassanā
vi-PUS-sa-naa（維巴沙那）
【一句話】
觀禪：喺穩定嘅心上，如實觀察身心嘅無常、苦、無我——直接斷無明嘅智慧修法。
【生活例子】
止係擦乾淨塊鏡，觀就係借塊乾淨鏡睇清自己塊面。Vipassanā 唔係想像啲玄嘢，而係老老實實睇住當下嘅身心，見到佢真正嘅運作方式。
【佛陀點講】
Vipassanā, bhikkhave, bhāvitā kamatthamanubhoti? Paññā bhāvīyati. Paññā bhāvitā kamatthamanubhoti? Yā avijjā sā pahīyati.
「比丘們，修習觀有什麼利益呢？慧得以修習。慧修習了有什麼利益呢？無明被捨斷。」
What is the benefit of developing discernment? Wisdom is developed. What is the benefit of developing wisdom? Ignorance is given up.
— 出處 AN 2.31 →