Satipaṭṭhāna
sa-ti-pat-TAA-na(薩帝巴他那)
【一句話】
四念處:把正念安住喺身、受、心、法四個範疇——一套完整嘅覺察操作手冊。
【生活例子】
體檢會分幾個部位逐項照:心臟、血壓、血液……四念處就係心靈嘅系統性體檢,分身、受、心、法四張「檢查清單」,令你唔會漏掉自己身心嘅任何一角。
【佛陀點講】
Ekāyano ayaṁ, bhikkhave, maggo sattānaṁ visuddhiyā … nibbānassa sacchikiriyāya, yadidaṁ cattāro satipaṭṭhānā.
「比丘們,這是使眾生清淨……乃至現證涅槃的一乘道,這就是四念處。」
This is the path to convergence, mendicants, for the purification of sentient beings … and for realizing extinguishment: that is, the four kinds of mindfulness meditation.
— 出處 MN 10 →